sexta-feira, 22 de março de 2013

Volteiiiiii !!!!!!

Finalmente VOLTEI !!!
Depois de sei lá eu quanto tempo , eles finalmente instalaram minha internet agoraaaa....
Ainnnn, como senti falta desse mundo aki !!!
 
Agora vou esperar as filhas usarem , e mesmo q seja pela madrugada eu venho pra cá... hehehe
 
 
Olha eu de volta!!!

domingo, 24 de fevereiro de 2013

Não Desisti ...

Gnt, eu não desisti.... Olha eu aki, ó !!!

Graças a Deus estou em uma fase muito boa, e como eu já havia comentado antes este é o ano da virada na minha vida .
E depois de ter dado início ao REcomeço da minha RA, algumas coisinhas BOASSS aconteceram e ocuparam muito do meu tempo .

No momento estou de mudança de residência... esperei muito por isso , na verdade esperi por 2 anos, e agora finalmente estou indo morar em outra casa ... e vcs sabem , né , mudança ocupa muitooo o tempo da gnt , por isso minha falta de tempo  em vir aqui.

O importante é q não desisti de meus objetivos, não desisti da minha meta... estou colocando a vida em ordem para dar continuidade ao meu alvo.

Pra mim é muito importante estar com a cabeça boa para me focar , principalmente no controle da alimentação !!!!

Me aguardem , não demoro ......


Obrigada aos comentários e apoio!!!

Bjussss

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

N O V I D A D E S ......

Olá Bloguinho e Companheiras de batalha !!!!

Gnt , eu não fugi da raia não .... Tô aki , e tenho umas novidades.

Bom, a caminhada ta "saindo" , ainda não do jeito q deve ser, mas tá acontecendo ... hj fui com minhas filhas, caminhamos juntas por 40 minutos, sinto q isso vai nos fazer muito bem .

A dieta ta "indo" ... tipo assim, fiquei sem tempo de anotar minha alimentação, mas tô me controlando numa boa, sendo q ontem acabei não resistindo e jaquei feiooooooo : X-salada + refrigerante.

Agora vou contar a grande NOVIDADE  q me fez jacar ... rsrsrs
Ontem recebi o resultado de uma vaga na Universidade Federal de Mato Grosso do Sul para cursar PSICOLOGIA!!!!!!!!!!!!!!!!

Gnt... vcs não estão entendento.... no meu ano  da virada, ano q completo 40 anos, eu consegui uma vaga para cursar PSICOLOGIA q sempre foi meu sonho a vida inteiraaaa!!!
Pensa numa pessoa feliz: EU!

Mega felicidade e orgulho tomou conta de todos aki de casa, dos amigos de perto, de longe.... nosssaaaaaa, eu ainda estou sem acreditar .

Com isso meus dias serão bem corridos, pq eu já estou fazendo Serviço Social 5º semestre, e me formo ano q vem ..... aprendi a AMAR esse curso , e não tenho coragem de abandonar agora, e com o apoio da familia, eu vou encarar os dois.
Simmmmmmm....coisa de louco , eu sei !
Mas eu estou tão feliz, me sentindo tão renovada com essa conquista, q vou tentar levar os dois sim , mas se não conseguir não terei problemas em tomar a melhor decisão.

E foi aí q veio a jacada ... pra comemorar, comoemos X-salada + redrigerante!! ( q comemoração mais gorda essa  ... afff)

Amanhã tudo volta ao normal, tudo anotadinho como tem q ser.

Amanhã tbm volto pra ler as novidades de vcs!!!

Um bjuuuuuuuu pra todas...

domingo, 17 de fevereiro de 2013

Caminhada - O Retorno!!!



17/02 - DOMINGO


" Dia lindo q vou retornar a fazer minha caminhada !! "
Simmmmmmmm ..... bora caminhar e fazer a gordura chorar...

Cardápio do dia 16/02



Eu quase consegui estragar tudo com a janta ... sim, hj eu jantei !!!!
E antes q estrague tudo com esse horário louco q me deixou perdida ( horário de verão q se vai, fuso horário q me deixa confusa) , eu vim logo postar de primeira o cardápio:

Café da Manhã

1 copo de leite desnatado

2 fatias de pão integral + requeijão light

Almoço


> arroz, 1 colher de feijão + Tabule ( tava meio estranho mas era tabule) + tomate, nabo, repolho roxo + filézinho de frango


 

Lanche

iogurte natural desnatado + mamão + linhaça

Lanche II
biscoito integral + requeijão

Jantar
Arroz + salada de alface , tomate, cebola + vinagrete
Isca de pintado + peixe a escabeche ( adoro peixe)


E foi assim a comilança de hj !!!!

sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013

Marido x Dieta ... quem sofre com isso tbm ???


Marido x Dieta

Eu ia postar sobre outra coisa , mas na hora mudei de ideia... Vcs vivem essa questão : Marido x Dieta ??
Amo meu marido ... amo meu marido em casa .... mas ele é um sabotador de dietas na minha vida!!!
Claro q a responsabilidade é toda minha, mas a essa altura do campeonato eu  preciso reclamar de alguém , e vai ser dele mesmo .
Me incentiva muitooo.. compra minha ideias sempre, mas na hora q ele tá em casa eu viro uma ‘gorda sem vergonha’ ... aff , q raiva de mim .
Fico querendo agradar ele , e acabo comendo igual a ele (rááá ...ele é magro , perde 1kg numa partida de futebol).
Hj foi a gota ...acabou o feriadão , e já posso tomar as rédeas de tudo novamente... sem precisar culpar marido , nem ninguém .

Bora acabar com essa bagunça gastronômica !!!!

Marido... te amo !!! Mas não amo o macarrão q vc pediu pra eu fazer no jantar  (Precisava te dizer isso )

Bjusss queridas...ótima noite a todas!

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2013

O Carnaval tá atrapalhando minha vida .... mas eu tô me divertindo muitoooo

Olá Meninas!!! ... Olá Bloguinho!!!!

Aproveitando uma insônia no dia em q deveria estar dormindo cedo, corri pra ver como anda meu cantinho..
Ainnnn ...Tô com saudades daki, saudades de ver as postagens nos muitos Blogs q sigo , admiro e aprendo muitoooo.

Mas não vou enganar vcs não , o Carnaval pra mim começou na quarta-feira e eu só parei hj ( domingo).... Tô me divertindo horroresssssssss!!!!!
Depois conto melhor como estão sendo esses dias de folia no Pantanal, mostro fotos e tudo mais .... Vou dar só uma palinha :

{ Marido, Eu, e mais 3 amigas lindas da faculdade  e das saídas }
 
 
Vou postar aki os últimos cardápios q anotei, só por desencargo de consciência:
 
Café da Manhã  - 06/02
1 copo de leite desnatado
1 Maçã
Lanche
1 fatia de queijo branco
5 biscoitos integral
Almoço
Arroz
carne e repolho refogado
Lanche I
1 barra de cereal
Lanche II
1 banana
Lanche III
1 copo de leite desnatado
biscoito integral

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Café da manhã - 07/02


> Olha q fofo o café da manhã q marido levou na cama pra mim !!!


1 copo de leite + mamão

2 torradas + requeijão + 2 fatias de queijo branco

Almoço

> Filé de frango , brócolis, risoto, feijão , lentilha ( ficou meio estranha essa combinação )

 

lanche

iogurte

1 copo de leite

2 torradas + requeijão

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café da manha - 08/02

1 copo de leite

3 torradas + requeijão

 
> toin, toin,toin, toinnnn ..... esqueci de anotar o restante !!!!!!


Bom ... isso foi o q consegui anotar nesses últimos dias , mas não estou me cobrando não , tô bem comigo, pq sei q vou voltar com a corda toda nesse controle de anotações, pq isso é o q eu quero!

Amanhã eu volto pra ver os comentários ( já olhei rápido e ameiiii), pra responder, agradecer e passear pelos Blogs das amigas.

Boa madrugada de sono ... Bjusssss